Was ist Geriatrie? Altersmedizin verständlich erklärt
In der Altersmedizin zählt nicht nur eine einzelne Erkrankung. Auch Beweglichkeit, Gedächtnis, Medikamente und die Unterstützung zu Hause können wichtig sein.
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Hier finden Sie alle Beiträge von GGZ Popp. Sie können nach einem Thema auswählen oder einen Beitrag direkt öffnen. Die Texte erklären grundlegende Fragen und zeigen, was sich im Gespräch mit Fachleuten klären lässt.
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- Gesund älter werden 3
- Gedächtnis und Demenz 3
- Bewegung und Mobilität 3
- Medikamente 3
- Pflege und Unterstützung 3
- Vorsorge und Prävention 3
Alle 18 Beiträge
Essen und Trinken im Alter: Was im Alltag hilft
Eine Mahlzeit ist mehr als eine Nährstoffliste. Einkauf, Zubereitung, Gesellschaft und Beschwerden können beeinflussen, wie gut Essen und Trinken gelingen.
Schlaf im Alter: Veränderungen und hilfreiche Gewohnheiten
Der Schlaf kann sich mit den Jahren verändern. Entscheidend ist auch, wie Sie sich tagsüber fühlen und ob Beschwerden Ihren Alltag beeinträchtigen.
Vergesslichkeit: Wann eine Abklärung sinnvoll ist
Gelegentlich etwas zu vergessen ist noch keine Diagnose. Wenn Veränderungen wiederkehren oder vertraute Aufgaben schwerer werden, ist eine Abklärung sinnvoll.
Im Gespräch bleiben bei Demenz
Ein Gespräch muss nicht schnell sein, um gut zu sein. Zeit, Aufmerksamkeit und verständliche Fragen können den Austausch erleichtern.
Den Alltag mit Demenz übersichtlich gestalten
Unterstützung beginnt damit, Gewohnheiten zu kennen. Was vertraut ist, kann Orientierung geben. Veränderungen brauchen Aufmerksamkeit für die Reaktion der betroffenen Person.
Stolperstellen in der Wohnung erkennen
Eine Wohnung wird nicht durch eine Checkliste garantiert sicher. Ein aufmerksamer Rundgang kann aber zeigen, welche Stellen genauer betrachtet werden sollten.
Einen Rollator auswählen und sicher nutzen
Ein Rollator muss zur Person und zu ihren Wegen passen. Bilder und Produktlisten reichen für diese Entscheidung nicht aus.
Bewegung, die zum eigenen Alltag passt
Bewegung muss zum eigenen Können und zu den eigenen Wegen passen. Ein kleiner Anfang kann übersichtlicher sein als ein ehrgeiziger Trainingsplan.
Den Medikationsplan verstehen und aktuell halten
Ein Medikationsplan hilft nur dann beim Überblick, wenn er die aktuelle Anwendung richtig wiedergibt. Unklare oder widersprüchliche Angaben gehören ins Gespräch.
Wechselwirkungen: Auch rezeptfreie Mittel ansprechen
„Ohne Rezept“ bedeutet nicht, dass ein Mittel für die übrige Behandlung unwichtig ist. Für eine Prüfung wird der vollständige Überblick gebraucht.
Medikamente nach dem Krankenhaus: Was geklärt sein sollte
Nach dem Krankenhausaufenthalt soll verständlich sein, welche Behandlung weitergeführt wird. Widersprüchliche Unterlagen brauchen Klärung.
Pflegeberatung finden: Wo Sie anfangen können
Sie müssen die Pflegeorganisation nicht vollständig verstehen, bevor Sie nach Beratung fragen. Am Anfang genügt eine Beschreibung dessen, wobei Hilfe gebraucht wird.
Einen Pflegegrad beantragen: Den Ablauf verstehen
Ein Antrag setzt ein Verfahren in Gang. Für die Vorbereitung ist wichtig, den tatsächlichen Unterstützungsbedarf nachvollziehbar zu beschreiben.
Entlastung für pflegende Angehörige organisieren
Wer regelmäßig hilft, übernimmt oft mehr, als von außen zu sehen ist. Entlastung beginnt damit, diese Aufgaben konkret zu benennen.
Den Vorsorgetermin vorbereiten: Ihre Fragen zählen
Ein Termin ist leichter vorzubereiten, wenn Sie wissen, was Sie selbst klären möchten. Auch Rückfragen zu einer vorgeschlagenen Untersuchung gehören dazu.
Blutdruck zu Hause messen: Gut vorbereitet ins Gespräch
Eine Messung soll unter geeigneten Bedingungen erfolgen. Die Einordnung der Werte und persönliche Zielbereiche gehören ins medizinische Gespräch.
Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht unterscheiden
Die beiden Dokumente beantworten unterschiedliche Fragen. Das eine betrifft medizinische Wünsche, das andere die Vertretung in bestimmten Angelegenheiten.
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